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Rosi Reis fit e fé

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Emagrecimento; Vida Fitness e propósito com Cristo

Olá meus zamores, estou vivendo uma nova fase da minha vida, um verdadeiro recomeço, onde escolhi me priorizar,cuidar da minha saúde e transformar não apenas meu corpo, mas também minha mente e minha fé. Depois de anos colocando tudo e todos a frente de mim, percebi que para ser a melhor versão de mim mesma como esposa, mãe e mulher, eu precisava começar de dentro para fora.
Hoje estou em processo de emagrecimento, treinos e mudanças de habitos, para ter uma vida mais saudável e auto estima bem elevada, afinal se eu mesma não me amar quem me amará...
Cada dia é um novo desafio e te convido a superar juntas todos os obstaculos na luta contra a obesidade.

AQUI POSTAREI SOBRE MINHA ROTINA DE ALIMENTAÇÃO,TREINOS E DEVOCIONAL COM CRISTO.
Espero ajudar a todas com dicas especiais e simples, pois acredito que o básico funciona. BEIJINHOS






Canal guardado por Deus. Seja luz, cultive a paz. Se Deus é por nós quem será contra nós? Rm 8:31

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